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Leben mit….

…..Depressionen

Eine depressive Phase durchlebt jeder einmal, aber da kommt man nach einiger Zeit wieder raus und es geht einen wieder besser und man sieht alles fröhlicher und heller.
Es gibt auch eine längere Depression, es ist dann nicht wie z.b. eine Grippe. Eine weile im Bett bleiben und schonen und dann nach einer Woche in ca geht einen wieder gut. Eine richtige Depression ist „unschön“ für denigen der das durchmacht und der Partner. Ich beschreibe es ganz ganz grob. Morgens wacht man normal bis fröhlich auf, und dann singt die laune ab bis runter zu tieftraurig, grad herzlich gelacht und dann ist man aufeinmal tiefbetrübt und traurig bis zum Weinen. Da gibt es so keine „auslöser“ es passiert von jetzt auf gleich man kann es auch nicht so „Steuern“.
Es ist auch für das umfeld auch nicht immer leicht da beizustehen, den es kommt ja alles von jetzt auf gleich und die stehen „hilflos“ daneben und können nicht so helfen außer für denigen dazu sein.

Ein Arzt sagte; „tue das was dir spass macht und dir freude bereitet.“ Natürlich macht man das auch, es lengt auch einen ab. Nur irgendwann geht auch alles „vorbei“, das einzigste was dann noch bleibt sind die erinnerungen und das zieht einen wieder runter.
Für Außenstehende ist das manches mal sehr schwer zu verstehen, man ist unterwegs hat freude und spass ist am lachen es werden dann auch mal Bilder gemacht, und diese werden dann auch gesehen. Dann sieht man den gegenüber der noch strahlen und lachen auf den Bilder zu sehen ist, zusammen gerollt auf der Couch sitzen und ist am Weinen.
Erst froh und heiterkeit und dann das häufchen elend auf der Couch der sich nicht mehr beruhigen kann.

Irgendwann kommt man sich mehr von alleine auf die Beine, und dann ist es wichtig den gang zu einen Arzt zu gehen und sich helfen zu lassen. Es gibt da Medikamente dazu, einmal in klassisch „Chemie“ und auf die „Natur“ basis. Ich habe mich für die Natürliche art entschieden. Jetzt heißt es abwarten und schauen wie es bei mir werden wird. Den so ist das leben für mich nur schwarz und traurig schwer.

Dieser Comic veranschaulicht was Depression wirklich ist…das solltest du sehen.

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